*美肌への道は三十路から!!

豆乳飲料でもダイエットとして効果あるのか疑問だったのですが。
3ヶ月続けている実感としては、まったくのゼロではないということで。

生理前の10～14日前の朝イチに豆乳飲料を飲むだけで体重が微減してくれるというのは、簡単で楽できるなぁ(笑)と。

年齢的にもそろそろ大豆イソフラボンを積極的に取り入れたいですし。
ダイエット的にもそれなりの効果はあるようだし、1ヶ月の消費量が10～15本なので。
1箱30本あれば2ヶ月十分間に合うし。

定期購入できれば・・・とも思うのですが。
お財布と相談して、生理前豆乳ダイエットにあわせて必要なときに追加購入するパターンでしばらく継続していくつもりです。

ダイエットもだけど、最近は子宮周辺でホルモンバランスを意識する場面も多く、大豆イソフラボンは重要だとしみじみ思っています。

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