*美肌への道は三十路から!!

「季節の変わり目」は寒暖差が激しくて、目に見えないストレスが蓄積されてしまいがち。
そうして肌荒れや体調不良を起こしてしまうらしいのです。

3月～4月は寒暖差が最も大きい時期です。
肌や体がため込むストレスも相当のもの。
一番肌荒れしやすい時期なんですね。

かくいうワタシも、現在顎付近に大きな吹き出物が・・・

季節の変わり目の肌トラブルは人によってさまざまのようです。
少しでもストレスのかからないように、自宅ではじっくりケアして休ませてあげましょう。

身体を温めることで予防も期待できるようなので、暦は春だからと薄着をするのではなく、春色のショールをまいてみるとか、体の温まるものを食べるとか。
いろんな工夫をしてみましょう。

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